モデルコース / 新宿

新宿で一人の休日を過ごす半日モデルコース

新宿御苑、東京都庁展望室、温浴施設をつないだ、一人で無理なく過ごす半日プラン。時間と予算の目安を紹介します。

所要時間約5〜6時間予算5,000円前後気分疲れを整える
公開日:2026.08.31 更新日:2026.08.31

このコースの概要

  • 所要時間:約5〜6時間
  • 移動:徒歩+地下鉄
  • 予算目安:約4,500〜6,500円
  • 向いている日:晴れまたは曇りの日

新宿御苑で歩き、東京都庁展望室で街を眺め、最後に温浴施設で休むコースです。全部回る必要はなく、疲れている日は新宿御苑か展望室を省いて構いません。

移動の目安

立ち寄り先使いやすい最寄り駅徒歩の目安
新宿御苑・新宿門新宿御苑前駅 出口1約5分
東京都庁・第一本庁舎都庁前駅駅からすぐ
テルマー湯 新宿店新宿三丁目駅 E1出口約2分

11:00 新宿御苑をゆっくり歩く

一般入園料は500円です。通常は9時から開園しますが、閉園時刻は時期により異なります。酒類の持ち込みや遊具の使用などにルールがあるため、入園案内を確認してから向かいます。

園内では一周しようとせず、日本庭園や芝生など一つのエリアを選び、60〜90分ほど過ごします。

新宿御苑の場所をGoogleマップで見る

新宿の緑地を一人でゆっくり歩く休日のイメージ

12:45 混雑時間を外して昼食

新宿御苑周辺または西新宿へ移動する途中で昼食を取ります。予算は1,000〜1,500円程度。カウンター席やモバイル注文のある店を選ぶと、一人でも待ち時間を調整しやすくなります。

14:00 東京都庁展望室へ

東京都庁の展望室は地上202メートルにあり、入室無料です。南展望室は9:30〜21:30、北展望室は9:30〜17:00が基本ですが、それぞれ定期休室日があります。混雑時は入室まで待つ場合があります。

眺望を30〜45分楽しみ、疲れていればここでコースを終えても十分です。

東京都庁展望室の場所をGoogleマップで見る

高層階から東京の夕景を静かに眺めるイメージ

15:30 温浴施設で予定を終える

新宿三丁目方面へ移動し、温浴施設で休みます。テルマー湯新宿店は24時間営業で、一般入館料は曜日により3,100円または3,200円と案内されています。休日・特定日には別途休日料金が加算されるため、来館日の料金表示を確認してください。

深夜帯には追加料金があり、一時外出・再入館はできません。タトゥーに関する入館規定なども予約前に確認します。

テルマー湯 新宿店の場所をGoogleマップで見る

予算の目安

項目目安
新宿御苑500円
昼食1,000〜1,500円
東京都庁展望室無料
温浴施設3,100円〜+曜日別加算
交通・飲み物500円前後

雨の日の変更案

強い雨なら新宿御苑を省き、昼食、展望室、温浴施設の三つに絞ります。悪天候で展望室が急きょ閉室する場合もあるため、東京都の案内を当日に確認しましょう。

公式情報

掲載情報は2026年8月31日に確認しました。料金・営業時間・休室日は出発前に公式サイトで再確認してください。

掲載情報について

料金・営業時間などは記事の更新日に公式情報を確認しています。お出かけ前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。

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