高尾山1号路｜初心者向け日帰りハイキングコース

このコースの概要

スタート・ゴール：京王線高尾山口駅
ルート：高尾山口駅 → 清滝駅 → ケーブルカー高尾山駅 → 1号路 → 薬王院 → 高尾山頂 → 1号路 → 高尾山口駅
所要時間：約5〜6時間
歩行時間：約2時間30分〜3時間
難易度：初心者向け。ただし下りは坂道が続きます

1号路は薬王院を通って山頂へ向かう高尾山のメインルートです。全区間を歩く場合は3.8kmで、TAKAO 599 MUSEUMでは標準所要時間を上り110分、下り90分と案内しています。このコースでは上りの前半にケーブルカーを使い、体力を残して薬王院と山頂を巡ります。

高尾山の登山道と案内標識

9:00 高尾山口駅に到着

改札を出たらトイレを済ませ、飲み物を用意します。清滝駅までは徒歩約5分です。紅葉期や連休は駅前から混雑するため、できれば午前9時より前の到着を目指します。

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9:20 清滝駅からケーブルカーへ

ケーブルカーは清滝駅から高尾山駅まで約6分です。通常は15分間隔で運転され、大人運賃は片道490円、往復980円と案内されています。時刻と運賃は変更される場合があるため、当日の公式案内を確認してください。

高尾山ケーブルカーから見る線路

Googleマップでケーブルカー清滝駅を見る

9:40 1号路を歩き始める

高尾山駅から1号路へ入り、かすみ台、たこ杉、浄心門方面へ進みます。舗装された区間が多い一方、坂や階段があります。歩幅を小さくし、汗をかく前に上着を調整します。

道を外れず、植物を採取しないなど自然公園のルールを守ります。雨や凍結がある日は無理に進まず、登山道情報を確認して引き返します。

10:20 高尾山薬王院を参拝

薬王院で休憩を兼ねて参拝します。薬王院の公式案内では、ケーブルカー高尾山駅から1号路を歩く所要時間を約20分、薬王院から山頂までを約20分としています。境内の階段を含め、実際は混雑や休憩を考えて余裕を持ちます。

Googleマップで高尾山薬王院を見る

11:10 高尾山頂へ

山頂は標高599mです。天候がよければ展望を楽しめます。昼前後はベンチや飲食店が混みやすいため、座れない場合に備えて小さな敷物を持っておくと安心です。

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12:00 山頂周辺で昼食

山頂の飲食店を利用するか、混雑に備えて軽食を持参します。食べ終えたごみは持ち帰り、下山前に水分と靴ひもを確認します。

13:00 1号路を徒歩で下山

帰りは1号路を清滝駅方面へ下ります。TAKAO 599 MUSEUMの標準時間では、ケーブルカーを使わずに下る場合は約90分です。下りは膝に負担がかかるため、急がず休憩を入れます。

疲労、雨、足の痛みがある場合は高尾山駅からケーブルカーを使います。予定より安全を優先してください。

14:40 下山後に休憩

時間と体力に余裕があれば、駅近くのTAKAO 599 MUSEUMで高尾山の自然を振り返ります。入館条件や開館時間は公式サイトで確認してください。

GoogleマップでTAKAO 599 MUSEUMを見る

予算例

項目	目安
ケーブルカー片道	490円
昼食・飲み物	1,500〜2,500円
往復交通費	出発駅からの運賃を確認
予備費	1,000円

持ち物と服装

詳しい選び方と季節別の服装は、高尾山初心者の持ち物リストにまとめています。

履き慣れた滑りにくい靴
飲み物と軽食
雨具。傘より両手が空くレインウェアが安心
薄手の上着。山頂は麓より冷える場合があります
モバイルバッテリー
ごみを持ち帰る袋

混雑時・悪天候時の短縮案

山頂まで進まず、薬王院を参拝してケーブルカーで下山する形に変更できます。紅葉期、連休、年末年始はケーブルカーの待ち時間を見込みます。荒天、積雪、通行止めがある場合は登山を中止し、公式の運行・登山道情報を優先してください。

公式情報

写真出典

高尾山の登山道：Rob Young / Wikimedia Commons / CC BY 2.0
高尾山ケーブルカー：Aapo Haapanen / Wikimedia Commons / CC BY 2.0

掲載情報は2026年8月31日に確認しました。運行時刻、運賃、登山道の通行状況、施設の営業情報は当日の公式案内を優先してください。